Die Jahara Methode

Mario Jahara Pinto hat eine spezielle Form der Wassertherapie entwickelt, mit langsamen, spiralförmigen Bewegungen. Wichtig dabei ist ein ständiger Zug auf die Wirbelsäule, ein sicheres Halten und gleichzeitig freie Beweglichkeit des Nackens und des Kopfes. Die langsamen, fliessenden Bewegungen, lassen die eigene Mitte spüren. Um das Absinken der Beine und dadurch eine Gefährdung der Lendenwirbelsäule zu vermeiden, arbeitet Mario mit dem so genannten „third arm“, einer Styropor-Schwimmhilfe.
(weitere Informationen und Anmeldung für Ausbildungskurse: siehe unter Kursangebot /Jahreskurs SIRT)